OK Kapela prima nove članove !!!

12.07.2010.

U nedjelju je na Medvednici održan 11. Sljemenski maraton. Oni najhrabriji okušali su se u samom maratonu (42 km i oko 1500 m uspona !), dok se ostatak ekipe zadovoljio krugom od 14 km (500 m uspona), bilo kao član štafete, bilo kao individualac. Kapela je imala predstavnike u sve tri kategorije. U onoj najjačoj, maratonu, izvrstan rezultat postigao je Bero - ukupno 3. mjesto, a maraton je završio za ispod 4 sata (3:58:39)! Bravo!

Mihaela je trčala svoju dosad najdužu trku (14 km) i u kategoriji solistica zauzela 6. mjesto (2:32:38). Ja sam se pak udružila s Vedranom. Naša štafeta osvojila je ukupno 4. mjesto, a u kategoriji do 59. god. (takozvana baby papa kategorija) prvo i jedino mjesto;). Ukupno vrijeme 2:29:04 (Vinka 1:18:39, Vedran 1:10:25).

Koncept staze prvo nizbrdoooo (meni i previše), brdo (taman), malo stepenica, te na kraju valovito nudio je odličan trening, a ako se tome doda još trčanje u štafeti, eto savršene trening-trke. Za lijep ugođaj pobrinuli su se Oto, Mladenka, Emi, Maja i Jakov koji su nas u cilju dočekali zdušnim navijanjem!

Rezultati. Foto galerija by Mladen.

Najave trka su promijenjene. Sutra počinje Croatia open, a do kolovoza na domaćim terenima nema ništa sve do kolovoza i utrke u Našicma. Nova karta, nova O-destinacija dobar su razlog za pohoditi Slavoniju. U susjednoj Sloveniji svako ljeto ima lijepih dvo i višednevnih trka, pa tko želi svakako preporučam. Slovenski kalendar. (V)

 

04.07.2010.

Hrvatska juniorska reprezentacija jučer ujutro otputovala je na Svjetsko juniorsko prvenstvo u orijentacijskom trčanju (JWOC) koje se ove godine od 04. do 10. srpnja održava u danskom Aalborgu. Reprezentaciju čine Matjaž Štanfel, Matija Razum, Mario Štambuk i Ivor Mikučić dok ih vodi naš Alen Tomić. Prva utrka je sprint koji počinje u ponedjeljak 05.07.2010. Sve potrebne informacije o JWOC-u. Službena stranica JWOC-a. (M)

29.06.2010.

Prošlog tjedna, točnije u utorak 22.06.2010. održana je na Savskom nasipu kros utrka Volim trčanje. Utrka je to kojoj je glavni cilj popularizacija trčanja, a ove godine okupila je oko 500 trkača različitih uzrasta. Najjača utrka je ona na 11,5km, a iz našeg kluba na startu te utrke pojavile su se Vinka i Mihaela. Mihaela je odlučila iskušati svoje granice i prijavila se na najdužu utrku u svom životu! I uspjela je završiti! Vrijeme - 1:39:05. Bravo Miha! Vinka voli ovu utrku i nije se dvoumila hoće li nastupiti unatoč umoru koji je osjećala od riječkog vikenda. U jakoj konkurenciji koju su predvodile najbolje hrvatske dugoprugašice Marija Vrajić i Veronika Jurišić osvojila je 6. mjsto s vremenom 54:22. Rezultate i video s trke možete pronaći ovdje.

Na našim stranicama možete pronaći neslužbene rezultate Kupa i Sprint kupa Hrvatske. To su rezultati koje smo interno vodili obzirom da tijekom proljetnog dijela sezone nije bilo nikakvih rezultata. Niti službenih, niti neslužbenih. A ljudi vole pogledati rezultate, znati kako stoje u poretku, a mislim i da im to može biti dodatni motiv kad donose odluku ići na trku ili ne. Također na našoj verziji imate trenutni poredak nakon svake trke, pa možete vidjeti kako vam se plasman pomicao gore ili dolje. Bacio sam pogled, doduše ne baš detaljni, na obje verzije rezultata i mogu reći da ni jedna nije potpuno točna. Razlikuju se i po izračunu za pojedine natjecatelje, a nekima nisu uračunate trke na kojima su trčali. Do kraja sezone i verifikacije rezultata ima dosta vremena, tako da se i rezultati stignu prepraviti. (M)

23.06.2010.

Završen je proljetni dio sezone. U subotu je na Trsatu održana četvrta trka Sprint kupa Hrvatske. Kod seniorki je Vinka izbjegla skoro sve zamke zidića, mjerila i parka i istrčala jako dobru trku te uvjerljivo pobjedila s vremenom 15:05. Rezultati ostalih seniorki: Marijana 26:01, Mihaela 37:32 i Marija 40:44. Ovom pobjedom Vinka je potvrdila vodstvo u Sprint kupu Hrvatske u kojem ima 3 pobjede. U kategoriji veteranki Mladenka je također uvjerljivo slavila, a Emi nije uspjela izbjeći greške i završila je na 4. mjestu. Darko je u kategoriji seniora istrčao stazu za 24:40 i osvojio 10. mjesto.

U nedjelju se na Platku održalo Prvenstvo Hrvatske na duge staze. Vrijeme odvratno, hladno i kišovito. U ženskoj elitnoj kategoriji natjecanje je postalo one-way-road već na početku staze kada je Nevija stigla Nikolinu 4 minute. Sve do kraja išle su zajedno, držale tempo i što je najvažnije greške su svele na minimum. U tom omjeru snaga Eva i Vinka bile su gurnute preko ruba, međutim i s greškama koje su obje imale, a što je po ovakvom terenu i vremenu jako teško izbjeći, nisu se dale i ostale su u igri skoro do samog kraja. Na kraju Vinka je završila na trećem mjestu s vremenom 86:35 i neznatnim zaostatkom za drugim mjestom, a Eva na četvrtom mjestu (89:39). Naša Marijana imala je 2 ogromne greške (ukupno najmanje 30 min), ali grizla je do kraja i uspješno završila trku na 11. mjestu s vremenom 154:57.

Kod seniora smo nakon par godina ponovo imali predstavnike u elitnoj kategoriji. Nakon što je u subotu odradio nešto više od 40 km Velebitskog trekinga, Bero se pojavio na startu longa i s vremenom 163:37 osvojio je 11. mjesto. Drugi naš predstavnik bio je Darko koji je nažalost završio kao MP. Nakon greške uspio se relocirati i bio je uvjeren da je štancao kontrolu prije i otišao dalje, međutim ispostavilo se da nije štancao kontrolu. Baš šteta jer imao je vrijeme u rangu Berinog.

U kategoriji M21B Glumac je uhvatio zalet i pobjedio u drugoj trci zaredom. Ako još uzmemo u obzir i umor od subote i biciklističke utrke na Zavižan (od 0 do 1594 m/nm) gdje je osvojio drugo mjesto, mogu samo reći - bravo! Zato naš Gvero proživljava rezultatsku krizu; natjecanje je završio na 4. mjestu. Mislim da će jesenski dio sezone biti izrazito vruć!

U kategoriji veteranki Ž45 Ema je uvjerljivo pobijedila, dok je Mladenki zamalo izmaklo treće mjesto. Posebne čestitke našoj Mariji koja je u Ž21B osvojila svoju prvu medalju - broncu! Rezultati - sprint, PH long, prolazi - sprint, PH long i fotke by MV. (M)

21.06.2010.

U petak predvečer smo se okupili na Planinarskom domu Glavica gdje smo odradili redovnu godišnju skupštinu koja je ujedno bila i izborna. Tako smo izabrali tijela upravljanja za slijedeće mandatno razdoblje. Predsjednik kluba i slijedeće 4 godine ostaje Mladen Vukmanović dok je na mjesto dopredsjednice izabrana Emilija Ebenspanger, a tajnik kluba ostala je Vinka Vukmanović. Upravni odbor kluba značajno promijenjen i osim nas troje sačinjavaju ga Darko Surjan, Ivan Gverić, Marijana Žgela i Mladen Jelić. Imamo puno planova i ideja, a vjerujem da ćemo dobar dio toga i ostvariti. Pogledajte i fotografije sa skupštine. O vikendu i trkama u Rijeci i Platku - uskoro.

 

17.06.2010.

Nakon četiri trke (Ponikve, Ačkov kup, Plitvice i Lokve) završen je proljetni dio sezone Kupa Hrvatske. U klupskom poretku Kapela je na sedmom mjestu, što je jedna pozicija lošije nego na kraju lanjske sezone. Mjesta za napredak ima, samo se veći broj članova mora pojavljivati na trkama. I ja ću valjda na jesen pridonijeti kojim bodom voljenom klubu:). Pojedinačno u M21B kategoriji Gvero je prvi, a Glumac drugi tako da ćemo na jesen imati pravi fajt. Obadvojica odrađuju orijentacijske treninge, voze bajk i u dobroj su formi tako da će na jesen biti kreševo! Ne bi ja ni Nenada tek tako otpisao jer da je imao još jednu jaču trku bio bi u klinču za treće mjesto! U M21A Darku se za sada računaju samo dvije trke, a da je odradio još samo jednu prosječnu bio bi u top 6. Za prvi put u M21A i godinu i pol u orijentaciji - jako dobro! Cure u Ž21B se još malo privikavaju, ali važno je da dolaze na trke i treninge i stječu iskustvo. Od "stare" ekipe Nela je sa samo dvije trke na drugom mjestu u Ž17-20 i za nju je prava šteta što nije redovitija na trkama i treninzima. Ema i nadalje rastura u Ž45 iako nakon svake trke kuka da je loša i da će je druge dobiti. Na kraju, Vinka je prva u kategoriji seniorki. Sveukupne neslužbene rezultate Kupa Hrvatske u 2010 godini možete vidjeti ovdje. (M)

 

16.06.2010.

Podsjećam sve članove i prijatelje kluba da će se godišnja skupština OK Kapela koja je ujedno i izborna, održati u petak 18.06.2010. g. na Planinarskom domu Glavica s početkom u 18:00 sati. Nakon skupštine bit će organizirana večera, pa tko nije potvrdio dolazak molio bih da to učini. (M)

 

14.06.2010.

Kapela je na posljednjoj trci proljetnog dijela Kupa Hrvatske u Lokvama osvojila 3 medalje i sve tri su zlatne! Pozlatili su se Ema, Vinka i Glumac. Dok Vinka i Ema u svojoj kolekciji imaju popriličan broj medalja, Glumcu je ovo prva medalja i prva pobjeda u M21B kategoriji! Izuzetno mi je drago zbog toga jer se lista kapelaša koji su novi u orijentaciji, a koji pobjeđuju i osvajaju medalje, širi. Time se potvrđuje kvaliteta Kapeline škole orijentacije, a i kvaliteta treninga koje smo i nadalje nastavili održavati.
Zbog vrućine su uvjeti za utrku bili teški, pogotovo za kategorije koje su nastupile na one-man-relayu, sa startom iza podneva. Kod cura na stazi od 5,2 km s 365 m uspona i 21 kt Vinka je pobjedila u vremenu 71:24 ispred Eve (74:11). Rezultati i prolazna vremena iz Lokvi. (M)

06.06.2010.

U subotu je Vinka trčala na Bob Rock kupu koji je održan u okolici Maribora. Utrka je održana na novoj karti Hrastovec, a dan je bio težak za trčanje; nakon kiša koje su natopile šumu zagrijalo je jako sunce, pa je vlaga bila otežavajući element. Vinka je pobijedila na stazi dugoj 5.9 km s 270 m uspona i 20 kt u vremenu 60:55 ispred Slovenke Mojce Flerin (62:13). Hrvati su bili i najbolji u muškoj eliti gdje je pobjedio Edi Ocvirk i kod juniora gdje je pobjedio Matija Razum (oba iz OK Japetić).

Na Plitvičkom maratonu na 16-km utrci nastupile su Mladenka Čuljak Gross (01:49:45) i Emilija Ebenspanger (01:49:57) i osvojile 6. i 7. mjesto u kategoriji Ž50. (M)

 

 

Foto album Ponikve 2010 - autor Darko Surjan

Kup i Sprint kup Hrvatske 2010 - neslužbeni rezultati